Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Er zijn veel veranderingen die ik bij mezelf heb opgemerkt sinds ik mijn periode als fulltime reiziger beëindigde en naar New York City verhuisde, maar een van de grootste is de manier waarop ik consumeer. Als backpacker was ik op de een of andere manier in staat om mijn bezit terug te brengen tot een paar essentiële dingen, maar nu ik me in de stad heb gevestigd, is mijn honger naar dingen is bijna onverzadigbaar. Ik winkel als een hobby, koop sandalen van $ 20 om een keer te dragen, en denk aan kostuumjuwelen zoals plastic bestek - volledig wegwerpbaar.
Ik wist dat mijn levensstijl niet bepaald slim of duurzaam was (voor de wereld of mijn portemonnee), maar pas toen ik Netflix's Minimalisme: een documentaire over de belangrijke dingen dat ik begon te beseffen dat mijn meedogenloze levensstijl mijn geluk opslokte, impulsaankoop per keer.
De documentaire volgt Joshua Fields Millburn en Ryan Nicodemus, ook bekend als "The Minimalists", en werpt een licht op de waanzin van proberen geluk te kopen. Een uur later wilde ik de massa's ongebruikte kleding in mijn kast doneren en mijn leven terugbrengen tot de basis.
Dus waar gaat minimalisme over? Ik heb de regisseur van de film, Matt D'Avella, ondervraagd om erachter te komen waarom het zoveel meer is dan een modewoord. Dit is waarom leren leven met minder de manier waarop je de wereld ziet kan veranderen - dat deed het voor mij.
Wat is minimalisme?
"Minimalisme is de actieve intentie om af te slanken, zodat je je kunt concentreren op wat belangrijk is in het leven", legt D'Avella uit, die in 2010 over de beweging hoorde toen hij Millburn en Nicodemus online ontmoette. De twee hebben een enorme aanhang vergaard met hun eenvoudige boodschap dat minder echt meer is. Volgens hun website hebben ze meer dan 20 miljoen mensen om de waarde die ze aan bezittingen hechten te heroverwegen.
In tegenstelling tot de zero-waste-beweging, zegt D'Avella dat minimalisme zich richt op geluk. "De twee overlappen elkaar zeker, maar ik denk dat je bedoelingen anders zijn. Zero waste is geboren uit de overtuiging dat minder consumeren de wereld een betere plek maakt, terwijl de motivatie voor minimalisme voortkomt uit je overweldigd en ontevredenheid", zegt hij. "Er is ons een verhaal verkocht dat we al deze dingen moeten hebben om succesvol te zijn, en het is niet helemaal waar."
Waar gaat het allemaal om?
Ik ben me er altijd van bewust geweest dat mijn winkelgewoonten frivool waren, maar na het zien van de documentaire is het duidelijk dat ondoordacht consumentisme niet zo onschuldig is als het lijkt. Neurowetenschapper Sam Harris legt uit dat het een heel reëel verband heeft met ontevredenheid. "Je hebt dit ding waar je geobsedeerd door bent, maar dan komt de nieuwe versie uit en nu geef je niet meer om degene die je hebt", zegt hij in de documentaire trailer. "In feite is het een bron van ontevredenheid."
D'Avella kan vertellen. "Toen ik voor het eerst hoorde over minimalisme, was ik net afgestudeerd met een studieschuld van $ 97.000 voor een diploma waarvan ik niet eens verwachtte dat ik er veel geld mee zou verdienen", herinnert hij zich. "Toen deed ik het slimste waar ik op dat moment aan dacht, namelijk een auto kopen, waardoor mijn schuld opliep tot ongeveer $ 117.000. Ik was zo ongelukkig met mijn leven omdat ik niet de dingen had die ik moest bewijzen voor mezelf was ik succesvol."
Toen hij zijn bezittingen begon af te knippen - door ongedragen kleding te doneren en vreemde voorwerpen opnieuw te beoordelen - kon hij zijn focus verleggen. "Het stelde me in staat om vooruit te komen en motiveerde me om mijn schuld af te betalen."
Wat is een manier om het vandaag te proberen?
Dus kun je minimalisme beoefenen zonder helemaal af te zien van online winkelen? Volgens D'Avella is het in KonMari-stijl bewerken van je kast een begin, maar de eerste stap heeft niets met bezittingen te maken. "Ik denk dat het belangrijkste dat je kunt doen, is vragen stellen. Toen we mensen interviewden voor de documentaire, ontdekten we dat dit het belangrijkste onderdeel van het proces was. Vraag je af wat je wilt, wat voor jou het belangrijkst is en hoe je ideale leven eruit ziet', zegt hij. 'Mensen negeren deze vragen omdat ze eigenlijk heel moeilijk te beantwoorden zijn. Maar als je eerlijk bent tegen jezelf en nadenkt over wat je echte vervulling en vreugde gaat brengen, is dat een begin."
Heb jij … gezien minimalisme? Wat dacht je?
