Heb je je ooit ongemakkelijk gevoeld bij het bijwonen van iemands begrafenis omdat je niet zeker weet wat je moet zeggen? Als dat zo is, bent u niet de enige. De meeste mensen voelen zich ongemakkelijk wanneer ze iemand in rouw benaderen, omdat ze niets willen noemen dat de situatie nog pijnlijker kan maken dan het al is.
Het feit dat ze niet weten wat ze moeten zeggen op een begrafenis, plaagt de meeste mensen die hun respect willen tonen aan de familie. Je wilt troost bieden en een paar vriendelijke woorden, maar je wilt niet het risico lopen dat je het verkeerde zegt en een pijnlijke emotie opwekt.
Dit is een van die momenten waarop het essentieel is om de juiste begrafenisetiquette te kennen. Als u voorbereid bent, kunt u voorkomen dat u iets ter sprake brengt waar u later spijt van kunt krijgen.
Vaak voelt u zich ongemakkelijk bij een bezoek en een begrafenis. Je bent misschien nerveus om de familie meer van streek te maken of de verkeerde dingen te zeggen, maar zelfs als het ongemakkelijk is, onderdruk dan de drang om niet met de familieleden van de overledene te praten. Je moet iets zeggen als je een begrafenis of bezoek bijwoont, maar het hoeft niet veel te zijn.
Denk na over verschillende dingen die je zou kunnen zeggen voordat je naar de begrafenis gaat. Als je van tevoren weet wat je gaat zeggen, voorkomt het de onhandigheid om iets ter sprake te brengen dat je maar beter niet kunt zeggen.
Als dit de begrafenis van uw ex-echtgenoot is, moet u extra voorzichtig zijn met wat u zegt. Je wilt de familie niet meer van streek maken dan ze al zijn. Dus het is meestal het beste om heel weinig te zeggen in deze situatie.
Het is altijd gepast om uw medeleven te betuigen met het verlies van de familie. Onthoud dat niemand verwacht dat je geestig of scherp bent. Het enige dat u hoeft te doen, is een paar sympathieke en vriendelijke woorden op een gelijkmatige toon.
Hoe te gedragen en wat te verwachten bij een begrafenis?Voorbeelden van wat te zeggen
Als je niet de gave hebt om spontane opmerkingen te maken die altijd op het juiste moment zijn, leer dan een paar uitdrukkingen voordat je gaat om te voorkomen dat je de verkeerde dingen zegt. Hier zijn enkele opmerkingen die kunnen helpen. Pas ze aan zodat ze bij de situatie passen.
Voorbeelden van gepaste dingen om te zeggen tegen familieleden van de overledene:
- Het spijt me zo. Je oom was geliefd bij velen.
- Hij was een geweldige man en een getalenteerde muzikant.
- Weet dat jij en je familie in mijn gedachten en gebeden zijn.
- Ik heb zulke goede herinneringen aan je tante. Ze zal gemist worden door iedereen die haar kende.
- Als je klaar bent om te praten, bel me dan gerust. Ik ben een goede luisteraar.
Wat niet te zeggen?
Op een begrafenis wil je nooit iets negatiefs of minachtends zeggen. Dit is niet het moment om te roddelen, grappen te vertellen of de aandacht op jezelf te vestigen. Dit is het moment om uw spraakfilters in te zetten. De familie is al aan het rouwen, dus maak het niet erger tijdens de begrafenis of het bezoek.
Je wilt ook niet lichtvaardig zijn over de dood van de persoon. Sommige mensen doen dit, omdat ze denken dat het voor degenen die in de rouw zijn er gemakkelijker mee om kunnen gaan, maar dat is niet zo. Het enige dat het doet, is dat je ongevoelig en onverschillig lijkt.
Hier zijn enkele voorbeelden van wat je niet moet zeggen:
- Hij is op een betere plek.
- Je bent beter af zonder hem.
- Ik weet hoe je je voelt. Ik verloor een oudoom een paar jaar geleden, en het was een tijdje verschrikkelijk.
- Je zult je snel beter voelen.
- Nu hij er niet meer is, kun je verder met je leven. Het is tijd om wat plezier te beginnen. (na langdurige ziekte)
- Denk je dat je zou kunnen hertrouwen? (tegen de weduwe)
- Hij stierf in ieder geval in zijn slaap en hoefde niet veel te lijden.
- Je komt er snel overheen.
- Niet huilen.
- Je moet sterk zijn.
- God geeft je alleen wat je aankunt.
- Je had hem tenminste een tijdje.
Hoe lang praten met familieleden?
Hoe lang u met de gezinsleden moet praten, hangt af van hoe goed u ze kent. Als je dichtbij bent, kun je langer bij hen blijven. Als u ze echter niet goed kent, moet u uw medeleven betuigen en beleefd verder gaan, zodat anderen de kans krijgen om met hen te praten.
Als je dicht bij de familie bent, is het niet nodig om een lang gesprek te voeren. Soms geeft alleen je fysieke aanwezigheid troost aan de mensen die net iemand hebben verloren.
Na de begrafenis
Een van de verdrietigste momenten voor de familieleden die net een dierbare hebben verloren, is de periode na de begrafenis. Dit kan dagen, weken, maanden of zelfs een jaar zijn. In het begin moeten ze eraan wennen dat ze de persoon niet in de buurt hebben. En dan moeten ze vakantie vieren en omgaan met verjaardagen en jubilea die ze ooit hebben gevierd met de persoon die niet meer bij hen is.
Hier zijn enkele dingen die je later kunt zeggen en doen om troost te bieden:
- Bel een paar weken na de begrafenis en nodig de persoon uit voor koffie.
- Breng een plant of boom mee die ter nagedachtenis aan de overledene in de tuin kan worden gezet.
- Stuur een "ik denk aan je" briefje.
- Nodig de persoon uit om een vakantie met je door te brengen, zodat hij of zij niet alleen hoeft te zijn.
Onthoud dat rouwen een natuurlijke emotie is na het verlies van een geliefde. Maak er niet licht op. Geef de persoon de tijd om de gevoelens te verwerken.
