Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Er zijn veel verschillende plantmaterialen die je kunt gebruiken om te smudgen. Enkele veel voorkomende zijn: salie, ceder, zoet gras en lavendel.
Wat is smudgen?
Een manier om een ruimte energetisch te reinigen om positieve energie uit te nodigen is smudgen. Bij het uitvegen van een ruimte verbrand je plantaardig materiaal. De rook vult en zuivert de omgeving.
Mijn persoonlijke favoriet is palo santo, een hout uit Zuid-Amerika. Ik vind dat het een zoete, heldere en muntachtige energie heeft die perfect is voor dagelijks gebruik.
Witte salie is waarschijnlijk het meest voorkomende en populaire kruid om te smudgen. Het wordt geassocieerd met zuiverheid en heeft een sterke en zware aanwezigheid. Het is zeker handig als je een grote ruimtereiniging nodig hebt.
Terwijl de rook opstijgt, stijgen onze wensen en intenties op en vermengen zich met het universum, waardoor hemel, aarde en de mensheid worden verbonden.
Rookoffers zijn te vinden in het boeddhisme, inheemse praktijken in de VS en vele andere spirituele religies. De rookceremonie zorgt voor transformatie en zegent een ruimte en de bewoners.
Verzamel je materialen
Neem voordat u begint de tijd om uw materialen te verzamelen. De mindfulness van een rookritueel begint wanneer je je benodigdheden verzamelt, dus oefen dit met gemak en zorg. Doe je best om het rustiger aan te doen en haast je niet door deze eerste stap.
Houd de rituele materialen heilig door ze alleen te gebruiken voor het opruimen van de ruimte. Je andere materialen kun je op je schrijn of altaar bewaren.
In feng shui gebruiken we ook gedroogde sinaasappelschillen, "chen pei" genaamd. Het is ook best heftig. Als Tibetaans boeddhistische beoefenaar gebruik ik ook jeneverbes om te smeren en te zuiveren.
Er duiken tientallen nieuwe, kleine online retailers op met unieke (en prachtige) smudge sticks met allerlei ingrediënten die bij elkaar zijn gebundeld, zoals roos, bijvoet, rozemarijn en meer.
Kaars en lucifers
Het wordt aanbevolen om een kaars in de buurt te hebben om de smudge stick opnieuw aan te steken tijdens de smudge-ceremonie. Lucifers of een aansteker worden gebruikt om de kaars aan te steken. En je steekt de smudge stick aan met de kaarsvlam.
Vuurvaste container
Het is handig om een vuurvaste container te hebben, zoals een kleine kleikom, om onder de veegstok te houden om as of sintels op te vangen. Inheemse volkeren gebruiken hiervoor vaak een abalone schelp, waardoor er een waterelement in komt. Ik raad je aan een container (kom of bord) te gebruiken waar je van houdt en die je alleen gebruikt voor smudge-ceremonies.
Kom met zand
Een bak met zand is een must. Het wordt gebruikt om de smudge stick veilig te doven nadat het ritueel is voltooid.
Voordat u begint met de smudge-ceremonie
Geef voldoende ruimte en tijd voor het ritueel, zodat je je niet gehaast voelt. Mediteer indien mogelijk minstens vijf minuten om je geest en hart te kalmeren.
Als er nog iemand anders aanwezig is tijdens deze smudge-ceremonie, kun je deze bij het ritueel betrekken. Bereid wat andere hulpmiddelen voor het opruimen van de ruimte voor die ze kunnen gebruiken terwijl je aan het vegen bent. Ze kunnen bijvoorbeeld werken met geluid en bellen.
Onthoud dat bij het uitvoeren van een ruimte-opruiming de intentie de sleutel is. Neem voordat u begint even de tijd om na te denken over wat uw wensen zijn voor uw huis en gezin. Wanneer je je huis ontruimt, ontstaat er een vacuüm. Je wilt je intenties verwelkomen in de nieuw vrijgemaakte en open ruimte.
De ruimte besmeuren
Nu je al je gereedschappen en voorbereidingen op hun plaats hebt, kun je beginnen met het smeerritueel.
Begin bij de voordeur van het huis en steek je veegstok aan. Begin dan door het huis te bewegen. Beweeg aandachtig en voorzichtig en loop met de klok mee rond de hele omtrek van het huis. Zorg ervoor dat de rook zelfs in de verborgen ruimtes kan komen, zoals in kasten, kelders en donkere hoeken. Als er trappen zijn, ga dan gewoon naar boven of naar beneden als je ze tegenkomt. Blijf dan met de klok mee bewegen totdat je de trap weer tegenkomt. Ga dan verder met de trap naar beneden of naar boven en ga verder naar de begane grond.
Door zo'n ruimte bewegen wordt "circumambulation" genoemd. Het is een praktijk die al eeuwenlang in oude culturen wordt gedaan om een ruimte heiliger te maken. En als het goed voor je voelt, is het nuttig om een mantra of een gebed te chanten waarmee je verbonden bent. Ik gebruik de Tibetaans-boeddhistische mantra “Om mani padme hum”, de mantra van mededogen. Dit is een manier om de ruimte te vullen met meer reinigende vibraties.
Afsluiting van de ceremonie
Wanneer je weer bij de voordeur aankomt, reciteer je je laatste mantra of gebed. Visualiseer dat het hele huis gevuld is met helder wit zonlicht. Spreek dan nog een laatste keer je intentie uit om de smudgeceremonie af te sluiten.
Smudge-rituelen zijn een mooie techniek om een ruimte op te ruimen. Dit kan jaarlijks of vaker. Het is vooral krachtig om een ruimte op te ruimen wanneer je voor het eerst naar een huis gaat, of op het nieuwe maanjaar.
