Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Wanneer u zich ertoe verbindt ruimte in uw huis te gebruiken voor een trainingsruimte, zijn uw kleurkeuzes van cruciaal belang. De juiste of verkeerde kleur kan je homegym maken of breken. De beste kleurkeuzes kunnen niet alleen je humeur verbeteren, maar het trainen ook uitnodigender maken. Er is een perfecte kleur voor elk type trainingsruimte, of je nu een powerlifter bent of van yoga houdt. Er zijn zelfs enkele muurkleuren die voor beide soorten trainingsstijlen werken.
Als je trainingsstijl energiek, impactvol, snel of zwaar is, dan zijn kleuren die je hart sneller laten kloppen in de warme familie: rood, oranje, geel. Denk aan de kleur van bloed terwijl je hart pompt, en je hebt je kleurenfamilie.
Een ander type training is meditatief en opzettelijk; het is meer ontspannend, kalm en rustgevend. Die kleuren bevinden zich in de koele kleurenfamilie met meer blauw, groenblauw en paars. Je kunt zelfs een balans vinden tussen beide kleurfamilies door kleuren uit elk te kiezen als accentmuren. Kies voor de veiligste gok wit of een warme of koele neutrale kleur. Je kunt altijd kleuraccenten toevoegen voor een vleugje motiverende kleur.
- Kleur familie: Afhankelijk van de trainingsstijl; rood voor hardlopen, fietsen, powerlifting; blues voor yoga, pilates, tai chi, meditatie
- Complementaire kleuren: Rood wordt aangevuld met groen; blauw wordt aangevuld met oranje
- Past goed bij: Alle kleuren kunnen werken met witte bekleding, hardhout, de meeste neutrale tinten
- Humeur: Rood en oranje roepen hoge energie, opwinding op; blauw en groen bevorderen rust en ontspanning
- Waar te gebruiken: De blues voor rust en ontspanning werkt voor een yogaruimte en zou passen bij de algemene stemming voor een slaapkamer of kinderkamer; de gepassioneerde rode tinten kunnen goed vertaald worden in een studeerkamer of familiekamer met rijke houttinten of baksteen; rood is vaak uitnodigend en voelt comfortabel aan
Hier zijn de keuzes voor de beste verfkleuren voor thuisgymnastiek van Benjamin Moore, volgens ontwerpers
- 01 van 10
Drakenbloed
Als je trainingsstijl hartverscheurende cardio omvat en vol gas gaat, kan een levendige kleur zoals Benjamin Moore Dragons Blood je motivator zijn. Vurige rode en oranje tinten brengen opwinding en energie in elke ruimte. Een gedurfde kleur als deze is perfect voor een accentmuur of een halve muur die wordt gescheiden door een stoelrail, vooral in een kleine ruimte.
- 02 van 10
Vrede en geluk
Als je op zoek bent naar een rustige kleur voor yoga of meditatie, dan is een vleugje lavendel zoals Peace and Happiness van Benjamin Moore rustgevend en natuurlijk. Breng de rest van de ruimte in evenwicht met gebroken wit en lichte grondstoffen zoals bamboe voor een serene yogaruimte.
Tip
Verbreek je concentratie niet door je te concentreren op een verffout op de muur. Pak bij het uitkiezen van je verf meerdere rollen blauwe schilderstape op. Breng deze met was beklede tape aan langs alle plinten, ramen, deuren en de randen waar de muur de bekleding raakt.
- 03 van 10
Haven Haze
Door te sporten kun je vrij snel opwarmen, vooral als je oefenruimte veel natuurlijk licht binnenstroomt. Het gebruik van koele kleuren zoals Benjamin Moore's Harbor Haze kan gemakkelijk een ontspannen en frisse sfeer creëren. Kies kleuren voor uw trainingsruimte die ontspannend maar niet slaperig zijn. Op je yogamat wil je niet in slaap vallen.
- 04 van 10
Nautilusschelp
Als je een danser bent, houdt je van ballet, barre-werk of andere stijlen, kies dan een uitnodigende, aantrekkelijke kleur die niet te afleidend is. Een rijke roze-perzikkleurige verfkleur zoals Nautilus Shell geeft energie aan de kamer met zijn warme roodachtige ondertoon met behoud van een droomachtige zachtheid. Als je dansstijl energieker is, zoals Latin ballroom, hiphop of Zumba, voeg dan warme accentkleuren toe voor knallen met veel energie.
Ga verder naar 5 van 10 hieronder. - 05 van 10
Paradiso
Vraagt je training veel concentratie? Kleurpsychologie suggereert blauw als je favoriete kleur voor thuisgymnastiek als je op zoek bent naar focus. Hoewel blauw misschien te ontspannen lijkt voor een trainingsruimte, verhoogt het speciale geschenk de focus en productie. Kies een leefbaar blauw zoals Paradiso dat een beetje gedempt is, met een vleugje groen, om het "babyblauwe" effect te vermijden, dat helemaal niet motiverend is.
- 06 van 10
Groene aarde
Niet iedereen heeft ruimte genoeg voor een speciale homegym. Veel trainingsruimtes hebben een dubbele functie met speelkamers, logeerkamers of thuiskantoren. De kleur die u voor uw muren kiest, moet de ruimte voor beide verenigen. Kies een levendige maar neutrale kleur zoals Green Earth. Het kan in veel soorten kamers werken, waaronder een persoonlijke oefenstudio. Dit natuurlijke en neutrale groen is perfect voor milieuvriendelijke accessoires en meubels en wordt gemakkelijk geaccentueerd door andere zachte kleuren.
- 07 van 10
Zilveren nevel
Voor degenen die willen trainen zonder enige afleiding, kan een rijke grijze verfkleur zoals Silver Mist de perfecte keuze zijn voor een thuisgymnastiek. Een eenvoudig koel grijs met een vleugje blauw helpt je je te concentreren op je training, terwijl het nog steeds een uitnodigend en aantrekkelijk alternatief is voor wit. Silver Mist heeft ook een op het strand geïnspireerde sfeer die perfect is voor een yogastudio of een luxe spa-ruimte uitgerust met een massagetafel.
- 08 van 10
Geborsteld Aluminium
Sporten is niet alleen een fysieke activiteit; het is ook een mentale. Om jezelf in een serieuze en ambitieuze gemoedstoestand te brengen, zoek je naar greige kleuren zoals Benjamin Moore's Brushed Aluminium voor je muren. Deze tint en andere greige verfkleuren zijn zware neutrale kleuren met een "laten we aan de slag gaan" aantrekkingskracht. Benjamin Moore's geborsteld aluminium werkt het beste met witte randen en koele kleuraccenten om de kamer in balans te houden. Deze kleur is ook een uitstekende keuze voor een trainingsruimte die ook dienst doet als thuiskantoor.
Ga verder naar 9 van 10 hieronder. - 09 van 10
Vermiljoen
Net als rood, is oranje een kleur die een vuur onder je kan aansteken en je op gang kan helpen en vervolgens tot het uiterste kan drijven. Deze oranjerode tint is een kleur van vertrouwen, opwinding en energie. Vermiljoen is een stimulerende kleur die je kan helpen een stap verder te gaan. Deze kleur past goed bij verschillende afwerkingen: wit, zwart, natuurlijk hout en baksteen. Als je een zwarte rubberen of met schuim beklede vloer hebt voor je thuisgymnastiek, dan is deze heldere, energieke kleur daar een aanvulling op.
Tip
Kies uiteindelijk een kleur waar jij blij van wordt. Sommige kleuren kunnen 'inspireren', maar ze zullen je niet motiveren als je er een negatief gevoel bij krijgt. Voordat je een hele kamer een verfkleur aanbrengt, schilder je een muur als accentmuur of een halve muur gedeeld door stoelrails en probeer je het een maand voordat je helemaal gaat.
- 10 van 10
Chique limoen
Kleuren in de geelgroene categorie roepen energie en opwinding op, net als fel rood of oranje. Deze meer ontspannen geelgroene toon omzeilt de grens van energie en rust. Het is perfect als je je sportschooldagen wilt afwisselen met een paar dagen aan hardlopen of fietsen, en dan overschakelt op yoga of pilates. Chic Lime is een aanvulling op natuurlijke houten bekleding of hardhouten vloeren en accenten in grijs, beige of wit. Verhoog de energie in deze tint door de kamer helder te verlichten of alle gordijnen open te gooien en de jaloezieën omhoog te doen. Deze kamerkleur is ook perfect voor een verkoeling.
