Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Een huis moet altijd een plek zijn van kalme, rustgevende gevoelens, een oase in het midden van een hectische wereld. Je omringt jezelf met voorwerpen waar je van houdt, kleuren die je een gelukzalig gevoel geven en familiefoto's die gelukkige herinneringen oproepen.
Maar wat als u een speciale hoek of zelfs een kamer in uw huis opzij zet die volledig is gewijd aan het uitbannen van stressvolle emoties? Meditatie is een geweldige manier om dat te doen, door je te concentreren, te ademen en je geest leeg te maken. Je meditatiebeoefening kan worden verbeterd door een geruststellende omgeving en doordachte ontwerpdetails, die je thuis kunt bereiken zonder naar een studio te hoeven gaan.
Hier zijn 10 meditatieruimtes waarvan je zegt namasté in een mum van tijd.
- 01 van 10
Omarm een minimaal decor
Als het gaat om een meditatieruimte, is vaak minder meer, bewezen door dit hoekje op de website van interieurstylist Jason Grant. Gebruik voor je eigen ruimte eenvoudige kussens, een kleine kruk en een gestructureerd vloerkleed, en je bent klaar om te mediteren in een no-nonsense, maar toch chique ruimte.
Ga verder naar 2 van 10 hieronder. - 02 van 10
Breng je persoonlijkheid in de schijnwerpers
Om een meditatieruimte goed te laten voelen, moet het aanvoelen zoals jij, toch? Je kunt je echt op je gemak voelen als je stukken hebt geweven die betekenis voor je hebben, zoals een vrolijk Boeddhabeeld, een warme deken en een kleurrijk vloerkleed, wat ruimte- en lifestyle-ontwerpcoach Kelly Anderson hier deed. Ook toverde ze inventief een plekje boven aan de trap om tot meditatiehoekje en deelt ze haar tips in een blogpost.
Ga verder naar 3 van 10 hieronder. - 03 van 10
Kies zachte kleuren
Hoewel heldere, gedurfde kleuren leuk kunnen zijn, is er iets met fluisterende pasteltinten dat oh zo rustgevend is. Ook al zijn je ogen waarschijnlijk gesloten terwijl je mediteert, het is belangrijk om je in de ruimte getroost te voelen zodra je gaat zitten. Sofia van @sofiaparapluie voelt zich ongetwijfeld op haar gemak als ze mediteert in deze heerlijke hoek van haar huis. Let op pastelkleurige meditatiekussens en andere accessoires wanneer je je eigen ruimte inricht.
Ga verder naar 4 van 10 hieronder. - 04 van 10
Neem je meditatieruimte mee naar buiten
Het is volkomen logisch om buiten een meditatieoefening te doen, waar je kunt genieten van de geluiden van de fluitende vogels en de wind die door de bomen waait. Je kunt het ontwerpen zoals je wilt (zorg er wel voor dat je waterdichte, buitenvriendelijke stukken en materialen toevoegt), of je kunt er helemaal voor gaan voor een middagje mediteren met een ruimte die is uitgerust met dromerige textiel, kaarsen en vintage stukken, zoals deze is gemaakt door Sian van Sian Loves.
Hoe u uw buitenruimte verdeelt voor optimaal gebruikGa verder naar 5 van 10 hieronder. - 05 van 10
Maak het licht en helder
Als je mediteert, kan het goed zijn om wat zonlicht op je huid te hebben en een briesje dat door een raam naar binnen komt. Probeer bij het maken van je meditatiehoek deze naast een raam te plaatsen, wat Alexandra van To Vogue of Bust in haar eigen huis deed. Ze heeft deze hoek gestyled met een tapijt van imitatiebont, een geweven poef, een laddertje en meditatie-musthaves, zoals etherische olie en een diffuser.
Ga verder naar 6 van 10 hieronder. - 06 van 10
Een professionele studio nabootsen
Als je een favoriete studio hebt waar je graag mediteert, kun je de ontwerpaspecten van die studio lenen en in je ruimte brengen. Deze professionele studio, vastgelegd door Giulia van @guiliawrites, toont roze Himalaya-zoutlampen, een groot aantal meditatiekussens en natuurlijke houten vloeren, dingen die gemakkelijk thuis kunnen worden nagebootst.
Ga verder naar 7 van 10 hieronder. - 07 van 10
Heroverweeg een kamer
Je hebt waarschijnlijk die ene kamer in je huis waarvan je niet weet hoe je die moet inrichten of die gewoon niet genoeg wordt gebruikt als studeerkamer of kantoor. Overweeg om het om te vormen tot een volledige meditatieruimte, zoals de ruimte die Jessica Robinson van @jessicalouisephotos__ heeft gemaakt. Het is lieflijk en rustgevend in lichte kleuren, kussens die op elk moment kunnen worden uitgetrokken en betekenisvolle objecten op zwevende planken.
Ga verder naar 8 van de 10 hieronder. - 08 van 10
Ga helemaal bohemien
Boheemse inrichting leent zich natuurlijk voor meditatieruimtes. Je kunt je beste bohemien-stukken samenstellen om je vrijgevochten meditatiehoek te bouwen, inclusief een opvallende stoel, tribal textiel en kussens met patronen. Laat je inspireren door dit bohemien wonderland gestyled door The Wicked Boheme.
Ga verder naar 9 van 10 hieronder. - 09 van 10
Gezellig het op
Je zou je het meest op je gemak moeten voelen in je meditatieruimte, want soms voelt het zitten in kleermakerszit niet zo ontspannen als je zou denken. Bied jezelf een zachte plek om te landen door pluche kussens, kussens en dekens in je ruimte te plaatsen. Je bank kan zelfs dienen als je meditatiehoofdkwartier, hier gezien door deze hartverwarmende hoek van Alanna Rose.
Ga verder naar 10 van de 10 hieronder. - 10 van 10
Creëer een ontspannen gevoel
Een meditatieruimte kan zo simpel zijn als het neerzetten van een kussen (of meer voor je vrienden) in een favoriete kamer van je huis waar je je altijd vredig voelt. Het hele punt van meditatie is om stress uit je leven te verwijderen, dus creëer geen extra stress door te proberen je meditatieruimte te perfectioneren. Deze kussens, gemaakt door X Via Verano, zitten nonchalant in een rustieke kamer.
