Zeg vaarwel tegen picknicks op afstand en buiten dineren: naarmate de temperaturen blijven dalen, kunnen we verwachten dat we nog meer tijd thuis zullen doorbrengen. En als we eerlijk zijn, is dat een totale domper. Hoewel we er vast van overtuigd zijn dat onze huizen onze gelukkige plekken moeten zijn, hebben de afgelopen maanden een zeer gecompliceerde relatie met onze ruimtes gecreëerd.
Begin 2020 waren onze huizen ons alles: onze kantoren, privégyms, go-to-restaurants en natuurlijk de plek waar we de broodnodige shuteye konden scoren. Maar na maandenlang naar dezelfde vier muren te hebben gestaard, begonnen onze ruimtes claustrofobisch aan te voelen. Combineer dat met de typische somberheid van de winter en je hebt een enkeltje naar Doomsville.
Dat gezegd hebbende, alleen omdat je niet kunt ontsnappen naar het huis van je vriend, het museum of het favoriete restaurant, wil nog niet zeggen dat je het hele seizoen in wanhoop moet doorbrengen. Om je te helpen, delen we zes eenvoudige en effectieve manieren om je huis een stuk minder somber te maken. Want na een jaar als 2020 zouden we allemaal kunnen staan om onze ruimtes op te fleuren.
01 van 06Laat je stralen
Verlichting kan je ruimte elke dag maken of breken, maar in de winter van 2020 is het absoluut noodzakelijk. Gelaagde verlichting is een trefzekere manier om een warme, uitnodigende sfeer te creëren, maar je kunt je ruimte nog helderder laten lijken met een aantal strategisch geplaatste spiegels. De reflecterende oppervlakken kunnen het licht precies zo weerkaatsen, waardoor een heldere en o zo vrolijke kamer ontstaat.
54kibo geweven spiegel $ 27502 van 06
Omarm het ouderschap van planten
Luister, plantouders: je bladgroenten hebben veel meer te bieden dan het creëren van een koele, botanische sfeer. Kamerplanten kunnen niet alleen je luchtkwaliteit verbeteren en stress minimaliseren, maar het verzorgen van planten kan ook helpen om de winterblues tegen te gaan.
We weten wat u denkt: bladgroenten in leven houden tijdens de winter voelt als een hele opgave. Het is echter heel goed mogelijk met een beetje toewijding. Om te beginnen, direct-to-consumer plantenservice The Sill raadt aan om minder water te geven, geen kunstmest te geven en uw bladgroente ver weg van de radiator of open ramen te houden.
Als je huis in de winter niet veel zon krijgt, kun je altijd kiezen voor een soort die gemiddeld tot weinig direct licht nodig heeft, zoals een ZZ Plant. Op die manier kunt u genieten van alle voordelen van levende planten, minus de stress van het per ongeluk doden van uw groen midden in de winter.
De Sill ZZ Plant $ 42-5803 van 06
Tot ziens, verduisterende gordijnen
Ligt het aan ons, of zijn verduisterende gordijnen een design catch-22? Het is bekend dat de dikke tinten elk licht van buiten blokkeren, waardoor ze een uitkomst zijn voor koppige slapers. Als u echter de hele dag thuis doorbrengt, kunnen ze uw huis donkerder en somberder maken.
Het hoeft geen duisternis of fel zonlicht te zijn. Als je op zoek bent naar een gulden middenweg, overweeg dan een set transparante gordijnen. Deze luchtige stijl filtert die ultraheldere stralen weg - en geeft je wat privacy - zonder je claustrofobisch te voelen.
West Elm Sheer Crosshatch-gordijn $ 70-11004 van 06
Blijf gezond met geuren
Voor het geval je de memo niet hebt ontvangen, geuren ruiken niet alleen lekker, maar kunnen je ook een goed gevoel geven. Onderzoek suggereert dat bepaalde geuren je humeur volledig kunnen veranderen. Het is bijvoorbeeld bekend dat citroen en lavendel stress verlichten, terwijl jasmijn je welzijn direct een boost kan geven.
Het goede nieuws is dat er meer dan één manier is om geuren in je huis op te nemen. Terwijl kaarsen en kamersprays traditionele manieren zijn om je geur op te doen, kun je altijd een diffuser pakken en een paar druppels etherische olie toevoegen.
Maak kennis met een wellnesstrend die uw huis ongelooflijk zal laten ruiken05 van 06Tot later, rommel
Laten we één ding duidelijk maken: niemand wil rommel te leven. Maar van het een komt het ander en je ruimte is bedekt met versleten kleding, vuile vaat en verdwaalde stukjes papier. Onze ruimtes zijn niet de enige dingen die last hebben van rommel. In feite kan overtollige rommel een aantal doen op onze slaapgewoonten, angstniveaus en het vermogen om gefocust te blijven.
Als u uw huis er op zijn best uit wilt laten zien - en tegelijkertijd voor uw geestelijke gezondheid wilt zorgen - ruim dan uw ruimte op. En als je wat inspiratie nodig hebt, vul dan je e-car met een paar mooie opbergbakken zoals deze van Open Spaces.
Open Spaces Set van twee middelgrote opslagbakken $ 4606 van 06
Durf zelf te klussen
Een van de grootste boosdoeners achter een somber huis? Ontwerp vermoeidheid. Na weken of maanden naar dezelfde vier muren te hebben gekeken, is het mogelijk om niet meer verliefd te worden op je interieur.
Als u uw huis een tweede leven wilt inblazen en uw ruimte minder somber wilt laten lijken, span dan uw doe-het-zelfspieren aan. Van experimenteren met behang tot het uitproberen van een IKEA hack of twee, je ruimte opfleuren was nog nooit zo eenvoudig.
Aprochic Hustle Wallpaper $ 79Fleur een donkere kamer op de gemakkelijke manier op, volgens een interieurontwerperArtikelbronnendesign-jornal.com gebruikt alleen betrouwbare bronnen van hoge kwaliteit, waaronder peer-reviewed studies, om de feiten in onze artikelen te ondersteunen. Lees onze redactionele richtlijnen voor meer informatie over hoe we onze inhoud accuraat, betrouwbaar en betrouwbaar houden.
-
Thompson R. Gardening for Health: een regelmatige dosis tuinieren.Clin Med. 2018;18(3):201-205. doi: 10.7861/clinmedicine.18-3-201
-
Sowndhararajan K, Kim S. Invloed van geuren op menselijke psychofysiologische activiteit: met speciale aandacht voor menselijke elektro-encefalografische respons.Sci Pharm. 2016;84(4):724-751. doi: 10.3390/scipharm84040724
