Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Een baby verzorgen is niet altijd gemakkelijk, vooral als je nieuw bent in het hele mama-optreden. Hoewel het een worsteling kan zijn om de vergrendeling van je kleintje te perfectioneren, zou het niet zo moeten zijn om je handen op de dingen te leggen die je nodig hebt.
Een comfortabel, goed gevuld borstvoedingsstation kan een grote bijdrage leveren aan het elimineren van stress, waardoor nieuwe moeders het broodnodige moment krijgen om te rusten en zich te hechten aan hun baby's. Met alles wat je nodig hebt bij de hand, inclusief een paar welverdiende luxe, kun je onnodig jongleren voorkomen en borstvoeding een leukere ervaring maken voor zowel jou als je baby.
Creëer je eigen stressvrije verpleegpost met deze zes eenvoudige tips.
1. Investeer in een praktische verpleegstoel
Hoewel comfort en stijl belangrijk zijn, zijn er veel andere factoren waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een verpleegstoel. Kies een gemakkelijk schoon te maken stof en zoek naar brede, gewatteerde armleuningen, die zorgen voor een betere positionering tijdens het voeden. Verstelbare of verstelbare stoelen zijn geweldig, maar zorg ervoor dat u de stoel comfortabel kunt bedienen vanuit een zittende positie. Veiligheid is ook een punt van zorg.
2. Voeg een bijzettafel met opbergruimte toe
Een mooi bijzettafeltje komt altijd van pas. Kies een stevige tafel met gemakkelijk toegankelijke lades of opbergvakken voor het opbergen van verzorgingsspullen. Alleen omdat je zoogkompressen en tepelcrème in de buurt moet hebben, wil nog niet zeggen dat je ze nodig hebt om je kinderkamer te versieren. Vergeet niet wat lekkers voor mama klaar te zetten, zoals een flesje water of je favoriete tijdschrift.
3. Koop een goed voedingskussen
Een goed voedingskussen kan een uitkomst zijn, zeker in die eerste dagen en weken waarin borstvoeding moeilijk kan zijn. Voedingskussens helpen de baby in de juiste voedingspositie te houden en zorgen voor een goede vergrendeling zonder armbelasting. Zelfs een kleine baby kan verrassend zwaar worden als hij langere tijd in dezelfde positie wordt gehouden. Voedingskussens kunnen ook worden gebruikt voor buiktijd of om baby's te ondersteunen die niet zelfstandig kunnen zitten.
4. Sla de nodige voorraden in
Koop voedingsbenodigdheden ruim voor de komst van de baby en berg ze op in uw borstvoedingsstation, klaar voor gebruik. Babyveilige handdesinfectiemiddelen, zoogkompressen, tepelcrème, spuugdoekjes en papieren handdoekjes zijn allemaal goede items om op voorraad te houden. Je kunt ook overwegen om wat snacks bij de hand te houden. Verpleging verbrandt een hoop calorieën en kan ervoor zorgen dat je weinig energie hebt. Een kleine boost na het voeden is altijd een goed idee!
5. Maak een voedingslogboek
Het bijhouden van de voedingen van uw baby is een geruststellende manier om ervoor te zorgen dat ze genoeg eten. Kinderartsen raden aan om de tijd en duur van elke voeding te registreren, evenals het aantal natte en vuile luiers dat uw baby elke dag produceert. Deze informatie, in combinatie met regelmatige wegingen, stelt uw arts in staat om de eetgewoonten van uw baby te controleren en mogelijke problemen te identificeren.
Maak een voedingslogboek om bij te houden. Een timer kan ook een handig hulpmiddel zijn, zodat u de lengte van elke voeding kunt vastleggen. Je hebt ook een digitale klok nodig, zodat je gemakkelijk de tijd kunt noteren.
6. Denk aan je verlichting
Weinig licht zorgt voor een gezellige sfeer tijdens nachtelijke voedingen, maar het kan ze ook moeilijk maken. Verpleegkunde kan een lastige zaak zijn en je moet kunnen zien wat je doet.
Nuttige tips
- Zorg ervoor dat u uw verpleegpost regelmatig aanvult.
- Plaats een kleine prullenbak naast uw verpleegstoel voor het snel en eenvoudig weggooien van zoogkompressen of keukenpapier.
- Uw verpleegpost hoeft niet in de kinderkamer te zijn. Misschien voelt u zich meer op uw gemak als u borstvoeding geeft in uw eigen slaapkamer of zelfs terwijl u tv kijkt in de woonkamer. Je kunt de hele opstelling later altijd naar de kinderkamer verhuizen.
